جدید ترین اخبار کرونا

آمار

آمار مطالب
کل مطالب : 3 کل نظرات : 0 آمار کاربران
افراد آنلاین : 1 تعداد اعضا : 0 آمار بازدید
بازدید امروز : 1 بازدید دیروز : 0 ورودی امروز گوگل : 0 ورودی گوگل دیروز : 0 بازدید هفته : 1 بازدید ماه : 2 بازدید سال : 9 بازدید کلی : 2349 اطلاعات شما
آی پی : 3.145.111.183 مرورگر : Unknown AppleWebKit سیستم عامل : Search Bot امروز : شنبه 1 اردیبهشت 1403

آرشیو

امکانات جانبی

جدید ترین مطالب

فواید و مضرات خوردن عسل در دوران بارداری
تاریخ : دوشنبه 13 مرداد 1399

همه چیز درباره ی کرونا
تاریخ : دوشنبه 13 مرداد 1399

واکسن کرونا

درباره ما

پیوندهای روزانه

تبلیغات

فواید و مضرات خوردن عسل در دوران بارداری

نوشته :طلا

آیا خانم‌های باردار می‌توانند عسل بخورند؟

اگر باردارید و می‌خواهید بدانید که آیا خوردن عسل در بارداری مجاز است یا خیر، پاسخ مثبت است. کالج زنان و زایمان آمریکا عسل را در لیست موارد منع مصرف در بارداری نیاورده است.

بسیاری از والدین از این واقعیت آگاه هستند که تا زیر یک سال عسل جزء غذا‌هایی است که نباید به کودک داد. نوزادان زیر ۱ سال نباید عسل خام بخورند. این منع غذایی به این دلیل است که عسل خام ممکن است دارای باکتری بوتولیسم بوده و این باکتری برای نوزادان مسمومیت غذایی حاد ایجاد می‌کند. سیستم گوارشی نوزادان زیر یک سال به اندازه کافی رشد نکرده که بتواند باکتری موجود در عسل را کنترل کند، به همین خاطر است که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها توصیه می‌کند که هیچ بچه زیر یک سال، نباید عسل خام را در برنامه غذایی‌اش داشته باشد.

با این تفاسیر ممکن است برای والدین این سوال مطرح شود که آیا قوانین مشابه منع مصرف عسل برای نوزادی که هنوز متولد نشده هم وجود دارد؟ آیا خوردن عسل در بارداری ایمن است یا می‌تواند به نوزاد متولد نشده نیز آسیب برساند؟ دو دلیل اصلی برای ایمن بودن خوردن عسل در بارداری وجود دارد:

۱. سیستم گوارشی یک خانم باردار می‌تواند باکتری را اداره کند

به خاطر اینکه میکروبیوم گوارشی در یک فرد بزرگسال به خوبی پابرجاست، روده یک فرد بزرگسال بهتر می‌تواند هاگ کلوستریدیوم را مدیریت کند. فلور محافظی درون روده فرد بزرگسال وجود دارد که از رشد هاگ باکتری جلوگیری کرده و در نتیجه مانع پیشرفت بوتولیسم می‌شود.

فلور محافظ بیشتر، به این معنی است که برای رشد باکتری‌ها فضای کمتری وجود دارد. در بیشتر موارد بوتولیسم نمی‎تواند درون دستگاه گوارش سالم رشد کند. درست است که سیستم ایمنی یک خانم باردار می‎تواند در طول بارداری ضعیف شود، اما در حالت نرمال، در یک بارداری سالم هیچ تغییری در فلور گوارشی که به افزایش ریسک بوتولیسم منجر شود، وجود ندارد.

۲. بعید به نظر می‎رسد سم بوتولیسم به نوزاد منتقل شود

یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ در ژورنال پزشکی کانادا توضیح می‌دهد که احتمالا وزن بوتولیسم برای عبور از جفت و رسیدن به نوزاد بسیار سنگین است. این به این معنی است که حتی اگر یک خانم باردار عسل بخورد و هاگ بوتولیسم را در بدنش داشته باشد، هرگز به جنین نخواهد رسید.

همانطور که احتمالا تصور می‌کنید، بوتولیسم در دوران بارداری بسیار نادر است، بنابراین برای دکترها دشوار است که اثرات باکتری را بر روی زنان باردار و جنین آن‎ها مطالعه کنند.

با این حال، با توجه به این حقیقت که سموم بوتولیسم نمی‌توانند از طریق جفت عبور کند، گزارش‌ها شده زنانی که در دوران بارداری بوتولیسم داشتند، هیچ اثر منفی بر روی جنین شان مشاهده نشده است.

چند نکته

در حالی که عموما خوردن عسل در بارداری ایمن تلقی شده است، اما اگر یک خانم باردار دارای هر گونه اختلالات گوارشی مانند کرون یا سندرم روده تحریک پذیر باشد، بهتر است اقدامات احتیاطی بیشتری در مورد خوردن عسل در طول دوران بارداری خود داشته باشد و با پزشک درباره آنچه که در رابطه با عسل و هر گونه افزایش خطر ابتلا به عفونت توصیه می‌کنند، مشورت کند.

چه اختلال ایمنی و یا چه اختلال ساختاری، هر شرایطی که دستگاه گوارش و یا فلور را با اختلال مواجه کند و یا اجازه کار کردن به طور طبیعی به آن ندهد، می‌تواند خطر ابتلا به بوتولیسم در یک خانم باردار را افزایش دهد.

اگر می‌خواهید مقدار زیادی عسل را به عنوان بخشی از رژیم غذایی معمول‌تان بخورید بهتر است با پزشک مشورت کنید.

اگر تصمیم به خوردن عسل در دوران بارداری دارید، حتما از پاستوریزه و سالم بودن عسل مطمئن شوید. اگرچه عسل خام در طول دوران بارداری ایمن شمرده شده، اما احتیاط حکم می‌کند که ابتدا از سالم و پاستوریزه بودن آن مطمئن شوید و سپس آن نوش جان کنید.

علاوه بر موارد ذکر شده خوب است به یاد داشته باشید که عسل در وهله اول از شکر تشکیل شده است، بنابراین به وزن‌تان در طول دوران بارداری نگاهی بیندازید، اگر دکتر توصیه کرده که از قند اضافی اجتناب کنید و یا شرایطی مانند دیابت بارداری دارید، باید مصرف منابع قند را محدود کنید.

آیا خوردن عسل فواید سلامتی هم دارد؟

با تمام این صحبت‌ها در مورد عسل و بوتولیسم، ممکن است به این فکر کنید که آیا خوردن عسل اصلا ارزش ریسک کردن را دارد یا نه؟ آیا هیچ گونه فواید سلامتی برای خوردن عسل وجود دارد یا باید از آن هم اجتناب کنیم؟

در واقع فواید متعددی در مصرف عسل وجود دارد. اگرچه به طور کلی، عسل به عنوان یک منبع غذایی غنی از ویتامین در نظر گرفته نمی‌شود، اما هنوز هم، چنین تصور می‌شود که برخی از مزایای تغذیه ای را شامل می‌شود.

مطالعات محدود نشان داده‌اند که خوردن عسل می‌تواند به شرایطی مانند آسم کمک کند و به التیام زخم‌ها و درمان سرفه و گلودرد نیز کمک می‌کند. می توان از عسل در پخت و پز استفاده کرد و به دسرهای شیرین طعمی لذت بخش داد. در نهایت اجازه دهید این واقعیت را فراموش نکنیم که عسل خوش‌مزه است و می‌تواند انواع زیادی از طعم‌ها را براساس تنوع محلی زنبورها و گیاهان داشته باشد.

چرا عسل خطرناک است؟

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، خطر اصلی خوردن عسل این است که چون عسل یک ماده غذایی خام است، حاوی باکتری‌هایی است که می‌توانند منجر به ایجاد بوتولیسم شود. بوتولیسم بیماری‌ای است که منجر به فلج بدن شده و عامل ایجاد کننده آن سمی است که توسط باکتری کلوستریدیوم بوتولینوم تولید می‌شود. بوتولیسم توسط یک باکتری ایجاد می‌شود که در خاک و گرد و غبار وجود دارد، از این رو می‌توانیم بگوییم که این باکتری تقریبا همیشه در اطراف ماست. این باکتری در تمامی سطوح خانگی حتی پس از تمیز کردن، نیز وجود دارد. این شرایط فقط برای نوزادان مشکل به وجود می‌آورد و برای کودکان و بزرگسالان این باکتری معمولا مضر نیست و نشانه‌های بیماری بوتولیسم را ایجاد نمی‌کند.

طبق تحقیقات انجام شده، عسل حاوی این باکتری است و اگر نوزادان زیر یک سال آن را بخورند، باکتری به طور مستقیم به سیستم گوارش آن‌ها وارد می‌شود. روده نوزاد همانند یک فرد بزرگسال رشد نکرده و حاوی باکتری‌های خوب برای کنترل باکتری‌های بد و یا باکتری‌های تابع سیستم ایمنی برای مبارزه با باکتری‌های بد نیست. بنابراین هنگامی که باکتری در داخل سیستم گوارش نوزاد قرار می‌گیرد به راحتی می‌تواند رشد و سم بوتولیسم را تولید کرده و در نهایت علایم آن را ایجاد کند.

نتیجه گیری

آگاهی از رژیم غذایی بارداری مهم است. اگر مطمئن هستید که تغذیه شما می‌تواند به تامین همه ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز شما و جنین دلبندتان کمک کند، هیچ دلیلی وجود ندارد که خوردن عسل در بارداری را متوقف کنید. شما باید از خطر خوردن غذاهای خام در دوران بارداری آگاه باشید چون می‌تواند حاوی باکتری مضر برای شما و جنین‌تان باشد، اما خوشبختانه، عسل خام ریسک مشابهی را در بر ندارد.

بنابراین اگر از اضافه شدن طعم عسل به چای‌‌تان لذت می‌برید و یا حتی می‌خواهید به عنوان یک روش کاملا طبیعی برای تسکین گلو دردتان از آن استفاده کنید، با خیال راحت عسل را در مقدار متعادل در برنامه غذاییتان قرار دهید.

https://fitmagazine.novinblog.net/

تاریخ ارسال : دوشنبه 13 مرداد 1399 ساعت: 11:19
بازید : 443

همه چیز درباره ی کرونا

نوشته :طلا

پژوهشگران هنوز نتوانسته اند منشا آن را پیدا کنند اما احتمال می دهند که ویروس کرونا بر اثر جهش در بدن پرندگان یا جانوران ایجاد شده است. آن ها در حدسیات خود عوامل مختلفی را نام برده اند که میمون و شتر را می توان در این میان نام برد.

در این مقاله نکات و اطلاعات مهمی که می خواهید در مورد این ویروس بدانید را در اختیارتان قرار داده ایم.

نسل تازه ویروس کرونا چیست و چقدر خطرناک است؟

نوع جدیدی از ویروس کرونا در میان مردم پخش شده که هنوز درمانی برای آن پیدا نکرده اند. این ویروس همه گیر است و به راحتی منتقل می شود. مشخص شده که از بین نفرات اولی که این ویروس را دریافت کرده اند، دو سوم آن ها با بازار عمده فروش غذاهای دریایی که موجودات زنده هم در آنجا به فروش می رسد، در ارتباط بوده اند. تا 30 بهمن این بیماری جان 2 هزار نفر را در 31 کشور دنیا گرفت. وقتی تعداد کشته شدگان با این ویروس از هزار نفر رد شد، سازمان جهانی بهداشت نام کووید19 که به کلمات کرونا، ویروس و بیماری در سال 2019 اشاره دارد را انتخاب کرد.

آمار نشان داده است که درصد مرگ و میر به علت این بیماری بین 2 تا 3 درصد بیماران بوده است.

از علائم این ویروس که بیشتر در مبتلایان وجود داشته است می توان به تب، ترشح عفونت، مشکلات تنفسی و تنگی نفس، از کار افتادن کلیه و نهایتا مرگ اشاره کرد. متخصصین در مورد سایر علائم نظر دیگری ارائه نداده اند.

ویروس کرونا با بدن چه می کند؟

ویروس کرونا بر قسمت های مختلفی از بدن از جمله ریه، دستگاه گوارش، کلیه، گردش خون و کبد تاثیر می گذارد.

از آنجا که ویروس کرونا مانند آنفولانزا از دسته بیماری های تنفسی محسوب می شود، از طریق ریه شروع و گاهی همان جا پایان می یابد. این بیماری با سرفه و عطسه منتقل می شود. علائم ریوی آن می تواند کم مثل سرفه و عطسه و یا زیاد باشد و باعث التهاب ریوی، آب آوردن ریه شود و حتی ممکن است باعث مرگ فرد نیز شود.

محققان هنوز به نتیجه قطعی نرسیده اند ولی احتمال می دهند از آنجا که ویروس کرونا را در مدفوع شخص بیمار هم مشاهده کرده اند، ممکن است این ویروس از طریق مدفوع نیز منتقل شود.

ویروس کرونا از طریق گردش خون منتقل نمی شود ولی تاثیراتی بر گردش خون می گذارد که باعث ضرر رساندن به بافت های بدن می شود.

ویروس کرونا ممکن است باعث آسیب کبدی خفیف تا شدید شود و حتی نارسایی کبدی را نیز باعث شود. ولی در اکثر موارد خفیف است.

بروز آسیب کلیوی در بیماران مبتلا به کووید19 بسیار نادر است ولی در صورت ایجاد آسیب، مرگبار خواهد بود.

علائم بیماری کووید19 در اوایل بیماری شبیه سرماخوردگی است اما به مرور شدیدتر می شود که شامل تب طولانی مدت، سردرد، تنگی نفس، گلودرد شدید و آبریزش بینی است که این علائم از مهم ترین علائم این بیماری به شمار می روند.

این بیماری با تب و سرفه های خشک شروع می شود. به مرور باعث ایجاد تب شدید و تنگی نفس می شود. پس به علائمی مانند تب، سرفه های خشک و تنگی نفس اهمیت بدهید.

کودکان و افرادی که دارای مشکلات تنفسی، قلبی و ضعف سیستم ایمنی هستند، بیشتر در معرض بیماری مربوط به ویروس کرونا قرار دارند.

ماسک چه تاثیری روی انتقال ویروس کرونا دارد؟

استفاده از ماسک از زمان شروع بحث ویروس کرونا و شیوع آن، کار رایجی شده است که مردم به قصد خرید ماسک فیلتر دار به داروخانه ها هجوم می برند.

بسیاری از ویروس شناسان و متخصصین بیماری های عفونی اعتقاد دارند که ماسک هیچ تاثیری در انتقال یا عدم انتقال ویروس ندارد و کار بیهوده ای به حساب می آید. این در حالی است که شواهد موجود نشان می دهد ماسک صورت می تواند برای پیشگیری از انتقال ویروس از دست به دهان کمک کننده باشد.

ویروس کرونا چگونه تشخیص داده می شود؟

در ابتدا باید بدانید که از کسانی آزمایش می گیرند که دچار تب، تنگی نفس و سرفه شده باشند. از بینی و گلوی افراد مشکوک به کووید19 نمونه می گیرند و گاهی نمونه خلط این افراد نیز همراه نمونه خون آن ها به آزمایشگاه فرستاده می شود. در آزمایشگاه هم با انجام آزمایش ژنتیکی لازم، مشخص می کنند که ویروس کرونا با مشخصات ژنتیکی از قبل مشخص شده ی آن در بدن فرد وجود دارد یا خیر.

این تست چهار مرحله دارد. جواب آزمایش 24 تا 48 ساعت بعد مشخص می شود. اگر دو تست اول منفی شود مشخص می کند که فرد کووید19 ندارد.

تلاش جهانی برای ساخت واکسن ویروس کرونا

در رابطه با واکسن ضد ویروس کرونا باید بدانید که ساخت این واکسن بسیار دشوار و زمان بر است و حداقل زمانی که می توان یک واکسن را ساخت، یک سال است. به دلیل اینکه این ویروس مدام تغییر می کند و حتی ممکن است با به اشتراک گذاشتن مواد ویروس ها با هم، پیچیده تر نیز بشود، پس واکسن راه حل دشواری برای حذف ویروس کرونا است.

روش درمان بیماری کرونا

داروی کلروکین فسفات در چین مراحل مختلف را گذرانده و آزمایش شده و ظاهرا در درمان این بیماری موثر بوده است و باعث کاهش علائم ریوی شده است. همچنین با استفاده بیش از صد نفر از مردم هیچ گونه عوارض جانبی مشاهده نشده است.

علاوه بر این دارو، داروهای دیگری نیز پیشنهاد شده که هنوز تمام مراحل را نگذرانده اند ولی روی کاهش علائم بیماری موثر بوده اند که می توان به یک داروی ضد آنفولانزا(favipiravir) و یک داروی ضد ویروسی(remdesivir) اشاره کرد. وزارت بهداشت چین داروی favipiravir را نیز برای درمان کووید19 تایید کرده است.

📷درمان قطعی برای ویروس کرونا مشخص نشده است ولی بهترین راه حل برای این بیماری، پیشگیری است. بهترین روش پیشگیری، شست و شوی منظم دست ها به روش اصولی است اما موارد دیگری را هم باید رعایت کنید.

_ در ابتدا توجه داشته باشید که دست و صورت را مرتبا بشویید و از لمس صورت توسط دست آلوده خودداری کنید.

_ در هنگام عطسه یا سرفه دیگران یا خود، از دستمال استفاده کنید و سپس آن را دور بیندازید. در مواردی که با سایر افراد برخورد دارید از ماسک استفاده کنید.

_ از ارتباط با افرادی که علائم سرماخوردگی را دارند به طور جدی بپرهیزید. همچنین از دست دادن و روبوسی با سایر افراد خودداری کنید.

_ از لمس و نوازش هر حیوانی بپرهیزید و در صورت لمس آن ها فورا دست خود را بشویید.

_ در تغذیه خود بهداشت را رعایت کنید.

تاریخ ارسال : دوشنبه 13 مرداد 1399 ساعت: 11:16
بازید : 425

واکسن کرونا

نوشته :طلا

اگرچه ما می‌توانیم شیوع ویروس کرونا را از طریق قرنطینه و دیگر تدابیر فاصله گذاری اجتماعی کاهش دهیم، و دانشمندان نیز در حال ساخت داروهایی برای درمان علائم بیماری کووید ۱۹ هستند، تنها راه جلوگیری کامل از ابتلاء به ویروس کرونا واکسن است.

ساخت واکسن کرونا

محققان از سراسر جهان برای تولید یک واکسن در برابر کووید ۱۹ ساخت بیش از ۱۴۰ واکسن کرونا را در مرحله آزمایش دارند که از سوی سازمان جهانی بهداشت (WHO) پیگیری می‌شوند.

واکسن‌ها به طور معمول نیازمند سال‌ها تست و زمان اضافی برای تولید در مقیاس بزرگ هستند اما دانشمندان امیدوارند که یک واکسن ویروس کرونا را در عرض ۱۲ تا ۱۸ ماه بسازند.

واکسن از ویروس یا بخشی از آن تقلید می‌کند. واکسن‌ها سیستم ایمنی بدن فرد را تحریک می‌کنند تا آنتی بادی بسازد و باید استانداردهای ایمنمی بالاتری نسبت به داروهای دیگر داشته باشند زیرا به میلیون‌ها افراد سالم تزریق می‌شوند.